Premium personal training in Leiderdorp

Samen werken aan een lichaam

Persoonlijke begeleiding, premium apparatuur en een trainingsomgeving waar alles draait om jouw resultaat.

Waarom Personal Motion ?

Persoonlijke begeleiding

Professionele trainers die met je meedenken en jouw traject afstemmen op lichaam, doel en leefstijl.

Premium omgeving

Rust, privacy en een kleinschalige exclusieve setting waarin je traint met focus en volledige aandacht.

Resultaatgericht

Met slimme begeleiding en een duidelijke aanpak werk je doelbewust toe naar zichtbaar resultaat.

Meer dan 16 jaar actief

Een vertrouwde naam in persoonlijke training en begeleiding voor wie serieus wil investeren in zichzelf.

Ons aanbod

Trainingsvormen op jouw niveau

Van intensieve 1-op-1 begeleiding tot zelfstandig trainen met coaching. Kies de vorm die past bij jouw doelen, ritme en leven.

Personal Training

Personal Training

De meest intensieve vorm van begeleiding. Je werkt samen met een trainer aan jouw persoonlijke doelen in een traject dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, niveau en leefstijl.

  • Volledig op maat gemaakt
  • Eigen trainer
  • Flexibele planning
Meer informatie
Body Tech

Body Tech

Een innovatieve trainingsvorm voor wie efficiënt en doelgericht wil trainen met persoonlijke begeleiding en moderne technologie.

  • Nieuwe technologie
  • Sessies van 20 minuten
  • Geschikt bij klachten of revalidatie
Meer informatie
Personal Group Training

Personal Group Training

Train in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht. Ideaal voor wie begeleiding zoekt, maar ook de motivatie en energie van samen trainen waardeert.

  • Persoonlijk & sociaal
  • Kleine groepen
  • Premium ervaring
Meer informatie
Personal Fitness

Personal Fitness

Train zelfstandig op basis van jouw eigen schema in een schone en mooie sportruimte, terwijl trainers rondlopen om mee te kijken, tips te geven en bij te sturen.

  • Zelfstandig met begeleiding
  • Altijd een trainer aanwezig
  • Schema op maat
Meer informatie
Voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding

Naast training biedt Personal Motion ook begeleiding op voeding, zodat je niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook bouwt aan een gezonde leefstijl die vol te houden is.

  • Persoonlijk voedingsplan
  • Duurzame aanpak
  • Afgestemd op jouw training en leefstijl
Meer informatie
Programma op maat

6 of 12 weken
summer ready

In een paar weken een compleet verschil voelen en zien. Strakker, fitter en energieker. Geen standaard schema's, maar een traject dat volledig aansluit op jouw lichaam en doelen.

Persoonlijk plan afgestemd op jouw niveau
Wekelijkse begeleiding en duidelijke structuur
Focus op zichtbaar resultaat
Training en voeding volledig geïntegreerd
Plan jouw intake
Summer ready traject bij Personal Motion

Jouw transformatie start hier

Klaar om echt verschil te maken?

Meet our team

Ons team

Een team van ervaren trainers dat verder kijkt dan alleen training. We begeleiden je persoonlijk, houden je scherp en zorgen dat jij het maximale uit jezelf haalt.

Trainer Personal Motion
Team Personal Motion
Reviews

Wat onze leden zeggen

Echte ervaringen van leden die trainen bij Personal Motion.

★★★★★
4,9 uit 5 op Google Reviews
Bekijk onze leden
Janine K
Janine K
1 maand geleden
Google
★★★★★

Eindelijk een sportschool waar ik het echt volhoud! Nu al ruim twee jaar. Dankzij motivatie en persoonlijke benadering. Alles top in orde.

Bonnie Montanus
Bonnie Montanus
2 maanden geleden
Google
★★★★★

Een geweldig mooie ervaring met competente en enthousiaste personal trainers. Probeer het zelf eens in hun mooie sportaccommodatie.

C
Claudia Atasoy
2 maanden geleden
Google
★★★★★

Een hele fijne en professionele sportschool met veel aandacht voor persoonlijke begeleiding. Het vrolijke en enthousiaste team van personal trainers.

Sarah Van Aken
Sarah Van Aken
2 maanden geleden
Google
★★★★★

Sinds november 2024 train ik bij Personal Motion en ja hoor... ineens sport ik consistent én vind ik sporten ook echt leuk. Wie had dat gedacht.

G
Gerard Ouwerkerk
2 maanden geleden
Google
★★★★★

Na jaren niet gesport te hebben toch weer begonnen. Meerdere sportscholen bezocht maar nu bij Personal Motion terecht gekomen.

D
Danie
2 maanden geleden
Google
★★★★★

Super fijne ervaring met zowel personal training als de groepslessen. Er wordt veel aandacht besteed aan jouw persoonlijke doelen.

Personal Motion App
Personal Motion App

Download onze app

De Personal Motion app ondersteunt leden bij het behalen van hun doelen en maakt begeleiding, planning en voortgang inzichtelijk op één plek.

Persoonlijke trainingsschema's

Krijg toegang tot op maat gemaakte trainingsplannen die aansluiten bij jouw doelen en fitnessniveau.

Voedingsbegeleiding

Ontvang advies en tips om je voedingspatroon te verbeteren.

Voortgangstracking

Houd je prestaties bij en zie hoe je vordert richting een fittere en gezondere versie van jezelf.

Afspraakplanning

Plan eenvoudig je trainingssessies met je personal trainer en beheer je agenda direct vanuit de app.

Koppeling met Apple Gezondheid

Workouts kunnen automatisch worden toegevoegd aan je activiteitenkalender wanneer de koppeling actief is.

Zet vandaag de eerste stap

Klaar om de beste versie
van jezelf te worden?

Ontdek welke trainingsvorm bij jou past. Plan je gratis intake en ervaar zelf wat Personal Motion voor jou kan betekenen.

Personal Motion training