Wil je gratis en vrijblijvend kennismaken met Personal Motion? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’.
Meer dan 16 jaar actief
Altijd persoonlijke begeleiding
Vertrouwde omgeving
Waarom Personal Motion?
Sport, voeding en ontspanning
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met ons trainingsconcept lukt het jou om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren.
Vertrouwde omgeving
We hebben gemerkt dat veel mensen behoefte hebben aan ‘starthulp’ om (weer) een gezondere leefstijl aan te nemen. Personal Motion is de ideale plek om te starten en om het vol te houden.
Personal training
Bij Personal Motion train je onder begeleiding van een personal trainer. Een team met elk hun specialisme staat klaar om je te begeleiden met je doel.
Voedingsbegeleiding
Naast bewegen is voeding belangrijk binnen een gezonde, fitte levensstijl. Krijg persoonlijk advies en ontdek hoe jij op een makkelijke en gezonde manier kunt afvallen.
Het is al een tijdje geleden dat je je echt fit voelde. Daarom kom je 2, misschien 3 keer per week sporten. Voel je energiek!
Afvallen
De meeste mensen beginnen met sporten voor een beter figuur. Met zowel een trainings- als voedingsplan op maat lukt het jou óók!
Weer in balans
Even tijd voor jezelf, je vergeet de drukte van de dag, het brengt je leven meer in balans.
Wat spreekt jou het meeste aan?
Personal training
Haal het maximale uit jezelf met de begeleiding van een van onze gecertificeerde trainers. Ontvang een trainings- en voedingsplan op maat zodat jij op een verantwoorde manier je doelstellingen kunt behalen.
Premium fitness
Bij Premium Fitness bieden we hoogwaardige, persoonlijke trainingservaringen. Onze professionele trainers maken op maat gemaakte programma’s die gericht zijn op jouw specifieke doelen, van spieropbouw en gewichtsverlies tot conditieverbetering. Geniet van exclusieve faciliteiten, de nieuwste apparatuur en een motiverende omgeving die je helpt het beste uit jezelf te halen. Stap naar een hoger niveau met Premium Fitness!
Bodytec training
Ervaar de toekomst van fitness bij onze Bodytec Studio! Met EMS (elektro musculaire stimulatie) technologie krijg je in slechts 20 minuten per sessie een intensieve training die gelijk staat aan uren in de sportschool. Onze ervaren trainers begeleiden je persoonlijk voor maximale resultaten in spieropbouw, vetverbranding en algehele fitheid. Ontdek de kracht van Bodytec en bereik je doelen sneller!
Een geweldig mooie ervaring met competente en enthousiaste PERSONAL trainers. Probeer het zelf eens in hun mooie sportaccommodatie. De koffie is er ook heerlijk.
Een hele fijne en professionele sportschool met veel aandacht voor persoonlijke begeleiding. Het vrolijke en enthousiaste team van personal trainers zorgt ook zéker voor plezier in het sporten!
Sinds oktober 2024 zijn mijn echtgenote en ik, lid van deze mooie sportclub. De enthousiaste en kundige trainers geven motiverende en uitdagende begeleiding bij de duo-training die, in ons geval, soms een aparte persoonlijke (individuele ) benadering behoeft. Het handige afsprakensysteem voor de vrije trainingen, met tijdslot, zorgt ervoor dat er alle ruimte is om te trainen. De relaxte en persoonlijke sfeer in de sportclub werkt uitnodigend en motiverend.
Ik train twee keer per week BodyTec bij Filip. Professionele en persoonlijke begeleiding, effectieve trainingen en zichtbaar resultaat. Filip weet precies hoe hij je motiveert en uitdaagt. Zeer tevreden!
Sinds november 2024 train ik bij Personal Motion en ja hoor… ineens sport ik consistent én vind ik sporten ook echt leuk. Wie had dat gedacht. De PT’s zijn relaxed, weten wat ze doen en kijken verder dan alleen trainen. Voeding, leefstijl, ritme, alles komt mee, zonder streng gedoe of schuld gevoel als het niet lukt. Het voelt niet als “moeten”, maar als iets normaals en natuurlijks. Fair is fair, als je al honderd keer wilde beginnen maar het nooit volhield, ga hierheen. Dit is zo’n plek die je echt helpt volhouden. Grote aanrader.
Na jaren niet gesport te hebben toch weer begonnen Meerdere sportscholen bezocht maar nu bij personal motion terecht gekomen Zeer goed ontvangen en professionele begeleiding om het sporten weer op te pakken Maken mooi uitvoerbaar plan en geven veel echte persoonlijke ondersteuning om je doelstellingen daadwerkelijk te halen Maken sporten weer leuk en gaan niet voor de grote horde maar voor de persoonlijke aanpak Sportschool waar je je echt welkom voelt
Super fijne ervaring met zowel personal training als de groepslessen! Er wordt veel aandacht besteed aan jouw persoonlijke doelen, niet alleen aan de oefeningen, maar ook aan mindset, houding, voeding en herstel. Je voelt je er altijd welkom en gemotiveerd om te blijven sporten.
Mooie sportschool met persoonlijke benadering. Door het concept om tijdslot te reserveren is het nooit te druk en heb je de beschikking over alle apparaten. Door de geweldige begeleiding van de personal trainers, heb ik de motivatie gevonden om mijn leefstijl aan te passen. De trainers zijn sympathiek, enthousiast én respectvol. Ze oordelen niet als het "even" niet lukt, maar leggen de focus op wat wel kan. De trainer heeft heel veel kennis van spiergroepen en voeding, met als resultaat dat ik binnen een jaar, heel gecontroleerd, 15 kg ben afgevallen en veel fitter ben. Het is duurder dan de grotere landelijke sportschoolketens, maar dat is het méér dan waard.
Ik train hier al sinds 2014. Voor mij (en mijn echtgenoot) “dé” sportschool in Zuid Holland! Personal Motion onderscheidt zich door de gezellige en relaxte omgeving maar vooral de aandacht bij de training .. en, niet te vergeten, het heerlijke bakkie koffie/thee na de training. Zowel PT, Body Tech, als small group training zijn super!
Geweldige sportschool. Kleinschalig, veel persoonlijke aandacht, fijne faciliteiten, luxe boutique gevoel en voornamelijk enorm enthousiaste werknemers met veel kennis.
Ik had altijd moeite om gemotiveerd te blijven tijdens het sporten, nu lukt het stukken makkelijker omdat PERSONAL MOTION ook gewoon een erg fijne plek is. De goede Espresso na een training maakt ook een boel goed ;).
Heel fijne personal training. Ik heb weinig (eigenlijk niks) met sport, maar bij Personal Motion is zowel de training als de sfeer goed, dus beter vol te houden voor mensen die van nature niet zo sportief zijn. 🙂
Personal Motion in Leiderdorp, voor mij een enthousiast team van professionele trainers, smaakvol ingerichte en zorgvuldig onderhouden trainingsruimten waarbij alles erop is gericht mij en anderen zo goed mogelijk te begeleiden en motiveren.
Professionele begeleiding in een heel prettige sfeer. Zeer geschikt om in conditie te komen als voor revalidatie. Door de persoonlijke aandacht weet je zeker dat je iedere oefening optimaal uitvoert. Waardoor snelste resultaat en kleinste kans op blessures.
Stel niet langer uit en zet de 1e stap naar je fittere, gezondere, slankere leefstijl!
Personal Motion helpt jou op weg naar een nieuwe fittere, gezondere en slankere leefstijl. Ons uitgebreide aanbod omvat de volgende diensten: Personal training, Voedingsbegeleiding, Small group training en meer! Met de Gratis Experience Training geven we iedereen de kans om vrijblijvend met ons kennis te maken.
We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken! Benieuwd welk lidmaatschap er bij jou past? Doe vrijblijvend de Lidmaatschapstest.
Deze website gebruikt cookies
Wij gebruiken cookies om je bezoek aan onze website nog aantrekkelijker te maken. Met behulp van cookies kunnen wij (eventueel in samenwerking met derden) het comfort en de kwaliteit van de dienstverlening op de website verbeteren. Door onze diensten te gebruiken, ga je ermee akkoord dat we cookies plaatsen. Meer informatie vind je in onze verklaring inzake gegevensbescherming.
